Termékek, amelyek fokozhatják a szexuális örömöt, a görögök adták az elnevezést - afrodiziákumok. Milyen termékeket kell tartalmaznia a férfi étrendjének?
Vannak hasznos és káros élelmiszerek is a férfi hatékonyságához. A hatékonyság növelése érdekében húst, tenger gyümölcseit, petrezselymet kell fogyasztania, de az alkohol vagy a konzervek ártanak.